Equipa

Psicologia

Psicóloga Clínica e Fundadora da Cuidar, licenciada e Mestre pela Universidade Católica Portuguesa
Acompanhamento de crianças, adolescentes e adultos
Consultoria parental e escolar;
Experiência em ansiedade, depressão (incluindo pós-parto), comportamentos autolesivos, autoestima, PHDA, luto, comportamento alimentar, burnout, entre outras;
Investigadora na área das adições, burnout parental, violência doméstica, resiliência e bem-estar, contribuindo para o avanço da psicologia enquanto ciência;
Autora do Artigo "Psychological Violence Within a Partner Relationship and Alcohol Abuse of Portuguese Women: The Mediating Role of Resilience" (2023).
Possui formações complementares em dificuldades de aprendizagem, PHDA na criança e adulto, intervenção com adultos mais velhos, hipnose clínica, intervenção em problemas ligados ao álcool, entre outras;
Formação em Hipnose Clínica;
Especialização Avançada em Terapias Cognitivo-Comportamentais e de 3ª Geração;
A frequentar Especialização Avançada em Perturbação do Espectro do Autismo;
Experiência em Comunidade Terapêutica - tratamento, prevenção e reinserção de pessoas com comportamentos aditivos e dependências.

Psicóloga Clínica, licenciada e Mestre pela Universidade Católica Portuguesa;
Experiência no acompanhamento de crianças, adolescentes, adultos e idosos, promovendo o bem-estar psicológico e a melhoria da qualidade de vida;
Prevenção e intervenção em comportamentos aditivos, com foco no trabalho com jovens para minimizar riscos e promover escolhas saudáveis.
Gestão de stress, ansiedade e burnout, regulação emocional e tomada de decisão, auxiliando na construção de um autoconhecimento mais sólido e na melhoria das relações interpessoais.
Experiência em Comunidade Terapêutica - tratamento, prevenção e reinserção de pessoas com comportamentos aditivos e dependências.

Psicóloga Clínica, Mestre em Psicologia pela Universidade do Minho;
Avaliação e intervenção psicológica com adultos, crianças e jovens, em contextos clínicos e psicossociais;
Experiência em Comunidade Terapêutica, no tratamento, prevenção e reinserção de pessoas com comportamentos aditivos e dependências;
Intervenção individual e grupal, incluindo gestão e coordenação de grupos terapêuticos e programas de desenvolvimento de competências pessoais e sociais;
Intervenção em problemáticas associadas à violência doméstica, comportamentos agressivos em relações de intimidade e consumo de substâncias;
Formação complementar em comportamentos aditivos e dependências, intervenção em problemas ligados ao álcool, violência doméstica, mindfulness e intervenção com populações específicas;
Formação Pedagógica Inicial de Formadores (CCP);
Coautora do artigo científico "Attitudes of Police Recruits Towards Offenders: the Impact of the Police Training on Attitudinal Change" (2021);
Dupla Especialização Avançada Pós-Universitária em Terapia de Casal & Sexologia Clínica

Nutricionista, licenciada em Dietética e Nutrição pelo Instituto Politécnico de Bragança;
Experiência em acompanhamento nutricional de crianças, adolescentes, adultos e idosos;
Gosto pela área de emagrecimento e rendimento desportivo;
Experiência no desenvolvimento de planos alimentares específicos para atletas e praticantes de atividades físicas, com foco no aumento da performance, recuperação muscular e melhoria do rendimento físico;
Estratégias alimentares personalizadas para emagrecimento saudável, respeitando o metabolismo individual e proporcionando um processo sustentável e eficaz de perda de peso.
Possui formações complementares em Endocrinologia e Nutrição, Nutrição no Crosstraining, Antropometria ISAK Nível 1, Nutrição no Futebol e Nutrição na Saúde Gastrointestinal

Licenciada em Terapia da Fala
20 anos de experiência em contexto clínico
Intervenção em linguagem, fala, voz, leitura/escrita.
Planos terapêuticos personalizados, em colaboração com famílias e equipas multidisciplinares.
Experiência no acompanhamento de crianças, adolescentes, adultos e idosos.